SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Kilka kilo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś jak na siłę jadłam dużo, bo chciałam rozciągnąć żołądek, to skończyło się tak, że na toalecie spędziłam pół dnia:/ Tak więc jeść dużo w moim przypadku nie jest takie łatwe... :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-02-23 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyLine nie zaśmiecam po prostu wkleiłem zdjęcie byka kiedyś Uriel pisał o finie ze podawana była bykom a jak wiesz to pochodnia trenu wiec po co sie czepiasz coś czuje ze dieta za ostra i psycha siada nie martw się nie jesteś sam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2008-07-14 12:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na sile Klatki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnie mowie o treningu na sile klatki, trojboistow niemieckich czy jakos tak jak znajde to zapodam, kiedys byklo w dziale trening ale nei moge znalezc:/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2005-01-10 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba rozpuszczalność Ostrowii

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - wsypać ostrowię - znowu troche wody iii trzepiemy shakerem. Naczynie musi być duże, żeby woda z proszkiem stanowiły mniej niż 50%. Zostaje teraz piana. Schodzi szybciej jak zamiesza się łyżeczką i zakręci słoikiem - serio tak u mnie było. Sam smak też ma znaczenie. Czekolada rozpuszczała się bardzo dobrze i to z różnych wiader. Najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-08-16 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma przytyc kobieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja mam pytanie, czy pomogło Ci coś? przytyłaś w końcu? ja jakoś nie mam tendencji do tycia, i na dodatek w ciągu 2 lat schudlam od stresu 12 kg i już mnie to wkurza, bo zeszło mi z rąk, z tyłka, z kązdego miejsca, z którego tylko mogło, a ja dużo biegam, gram w piłkę nożną, w tenisa, i jakoś co zjem to odrazu spalę :( co zrobić by przytyć, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2007-11-25 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość tłuszczów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości epa i dha lub pilnowaniu stosunku o3:o6, tylko na tym, że pilnowanie tego stosunku nie ma sensu, nie ma podłoża naukowego, przysporzy jedynie trudności. Sam pamiętam jak kiedyś w Excelu sobie robiłem jakieś dziwne wyliczenia co i ile muszę/mogę zjeść, żeby tego stosunku nie popsuć. Masakra, człowiek głupi oczyta się bzdur i potem zajmuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2021-03-09 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klatke bez sprzetu?

    Post
    Trening w domu

    na brzuch robie A6W nogi to sa dobre po w piłke kiedys grałem..no a biceps bo wydaje mi sie ze jak np.np.na drazku sie bede podciagał to tez cos tam idzie na łape:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-03-09 19:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talerze są bardzo ładne i sam kiedyś nosiłem się z zamiarem kompletowani siłowni domowej z takimi talerzami ale jednak są dość drogie więc zrezygnowałem a jak chodzi o producentów to w google wystarczy poszukać i na przykład kettler ma w swojej ofercie takie obciążenia różnej maści [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2022-08-12 07:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka plus co????????

    Post
    Doping

    [...] ( z tego ci sie pytalem ) no i na deke trzeba wywalic kupe kasy, a mnie nie stac az na taki wydatek. A omki mam 10 ampulek, tylko sie boje ze bedzie za duzo efektow ubocznych. A jak wtedy bralem 5 omki i 150 metki to tylko przyszczyki mialem. tazke radzcie czy ten pomysl z odrzywkami jest dobry. Metki nie biore pod uwage. pozdrawiam seweryn66

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2003-07-09 12:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol

    Post
    Doping

    [...] i bylem bardzo zadowolony jesli chodzi o efekty. Natomiast irytowaly mnie bolesne zastrzyki Vinstrolu (aby byc wielkim trzeba cierpiec....hheeee) Orientujesz sie moze jak jest z Stanzololem??? Tez jest "na wodzie"??? Свобода или [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2003-12-06 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzeczne opinie.

    Post
    Doping

    nie do końca, każdy saa w jakimś tam stopniu jest metabolizowany w wątrobie (kiedyś w MD był o tym obszerny artykuł), test w stopniu minimalnym, ale przy wieloletnim podawaniu, jak do tego wątroba jest obciążana jeszcze ogromnymi ilościami nie zawsze zdrowego żarcia może to wpłynąć negatywnie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-11-02 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzywam KINGKONGA

    Post
    Doping

    [...] poczatku mojej przygody ze sterydami probowalem prawie wszystkiego na czarnym rynku,az do momentu kiedy zaczalem laczyc omke i tescia.kiedys pokaze na forum moje zdjecia jak wygladalem, teraz jest ze mnie szmata,ale nie poddaje sie obecnie sie lecze i powoli dochodze do zdrowia,przyczyna mojego stanu to brak wiedzy na temat srodkow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2001-11-20 12:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY: Bardzo nam miło, jak kiedyś zdecydujesz się na Facebook'a to zapraszamy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2011-03-22 10:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super słodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    podzielam zdanie bima , Mlo Super Gain 4100 czy cos takiego kiedys jak rano zjdałęm to sie zrzygałem bo mnie zemdliło - bleeee !!! cholernie słodki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2005-01-29 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure power po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie mozesz jesc nawet po terminie, ja kiedys jadłem kreatyne 3 miesiące po terminie i wszystko było ok. Jak dobrze przechowywana była i będzie, to spokojnie można jeść.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-08-21 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszczele

    Post
    Sztuki Walki

    kiedyś kumpel który trenuje kick boxing jakiś czas mówił mi że jak chciał wmocnić piszczele należy brać 2 łyżki i stukać w piszczele po kilkadziesiąt razy podobno to bardzo boli ale po jakimś czasie takowego stukania można połamać komuś noge przy bliku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2002-11-09 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to świetnie, szkoda tylko, ze juz nie robisz takiego fajnego maila zwrotnego z podsumowaniem jak kiedys

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2005-02-16 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o informację

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    działa świetnie jako srodek przeczyszczający:D jak trawisz laktoze to kup nawet tone bo bedzie ci sie opłacało kupiłem kiedyś i żałuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-03-03 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobnie jak crash podzielam Twoje zdanie 2x 5g to standard.. niezależnie czy KA , jabłczan , orotan ester.. kiedyś mówili ,że 1.5g KA odpowiada 10g mono.. osobiście brałem KA dwa razy i musiałem zwiększyć sporo dawki ,żeby zaczęło klepać normalnie..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2007-12-19 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA- pić po czy w trakcie treningu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No nie wiem. Kiedyś jak przed bieganiem piłem glukozę to miałem ładnego powera i 3km robiłem bardzo dobrym tempem. Jednak wezmę sobie carbo olimp. Kilo 20zł to nie tak źle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-03-30 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)